簡単だった！鉄分補給のために玄米を鍋で炊いてみた

発芽玄米

簡単だった！鉄分補給のために玄米を鍋で炊いてみた

先日まで脂肪燃焼スープでのダイエットを行っていました。最終日には玄米を食べるのですが、今回はじめて玄米を購入しました（別記事）。土鍋でご飯 … 続きを読む簡単だった！鉄分補給のために玄米を鍋で炊いてみた